Page 44 - World of Golf N°185

RESTEZ CALME
CONTRÔLE DE LA FACE #3
OUVREZ LA FACE
Prenez un fer moyen et tenez-le devant vous,
en mettant le shaft à l’horizontale. Faites pivoter la face du club
de 15-20° pour l’ouvrir, puis prenez votre grip. Le bord d’attaque de la face devrait refléter l’angle de votre avant-bras arrière (le droit pour les droitiers). À présent, frappez simplement des coups en conservant ce nouveau grip.
LA ROTATION DES AVANT-BRAS
Beaucoup des golfeurs qui jouent en slice, quand ils ont conscience que la face est ouverte en arrivant sur la balle, se jettent de l’autre côté de la ligne pour essayer de la ramener dans une position square. Il existe une solution beaucoup plus efficace qui consiste à pivoter les avant-bras.
Leur rotation a le même effet mais ne compromettra pas le chemin de swing. Voici un petit exercice pour y parvenir.
44 worldofgolf-fr.com | janvier 2019
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CORRIGEZ VOTRE SLICE
CONTRÔLE DE LA FACE #2
SERVEZ-VOUS
LE POIGNET CASSÉ AU DOWNSWING
DE CETTE SENSATION
2. L’EXERCICE
Transposez cette sensation de poignet cassé dans votre swing. Gardez cet angle au downswing et vous verrez que votre poignet avant restera à plat et la face square. Du fait de cette cassure du poignet arrière, le coude arrière a également tendance à se plier et à rester près du corps, ce qui améliore la trajectoire d’attaque au downswing.
DE LA BOÎTE
Vous pouvez également essayer de casser davantage le poignet arrière pour avoir le poignet avant à plat et mieux impacter
la balle. Trouvez-vous une boîte d’une douzaine de balles vide et tenez-la dans la paume de votre main au sommet, comme un serveur portant un plateau. Ce n’est qu’en cassant le poignet que vous pourrez soutenir correctement la boîte.