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TOP 50 ENSEIGNANTS Steve Astle Professionnel PGA Avancé et directeur pédagogique à la East Midlands Academy.
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Corrigez vos défauts...
LES SOCKETS
a redoutée socket survient quand le hosel du club entre en contact avec la balle. Si cela vous arrive, c’est qu’il y a quelque chose dans votre
technique qui vous fait pivoter le club vers l’extérieur, vers la balle. Généralement, c’est parce que vous avancez le bassin vers la balle au downswing, ce qui vous fait perdre les angles que vous aviez formés à l’adresse. Dans ce cas-là, vous donnez l’impression de vous être redressé à l’impact. Souvent,
vous ressentez que votre poids se porte vers la pointe des pieds. Voici un excellent exercice pour inverser
ce mouvement, conserver vos
angles et faire en sorte que le centre de la face du club soit derrière la balle.
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LEVEZ LE TALON
Prenez le fer avec lequel vous faites le plus fréquemment des sockets et prenez votre position d’adresse habituelle, mais placez un fer plus lofté sous le talon du pied gauche (pour les droitiers). Reposez légèrement le pied sur le bord d’attaque du fer.
APPUYEZ SUR LA FACE DU CLUB
En laissant la tête du club derrière la balle, appuyez avec votre talon pour aplatir la face du club contre le sol. Dès que votre poids se porte vers le talon, votre fesse gauche se contracte et votre hanche pivote correctement derrière le talon du pied gauche. Cette belle rotation des hanches vous aide à conserver vos angles, vous empêche d’avancer le bassin vers la balle et améliore votre frappe. Essayez d’intégrer ce mouvement à votre swing.
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96 worldofgolf-fr.com | fevrier 2019