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2CIBLEZ VOTRE FINISH
Apprenez une manière simple de garder le contrôle de vos mains.
MAUVAIS FLIP
DES MAINS
Ça se voit vite quand un golfeur utilise trop sa main arrière. Le signe révélateur de ce défaut, c’est la conclusion de son geste : le poignet avant se plie et la tête du putter finit bien au-delà des mains, avec
sa face orientée vers le ciel. Travailler la position de finish peut avoir un effet positif sur ce qui se produit plus tôt.
RÉPÉTITION
La prochaine fois que vous jouerez un putt long, faites trois fois votre geste à blanc en vous focalisant uniquement sur votre finish. Swinguez jusqu’à l’arrêt complet et tenez cette position pendant deux secondes. Vérifiez que le dos de votre main avant et la face du putter pointent plutôt vers le trou et que l’angle au dos de votre poignet arrière n’a pas changé. Pour ce qui est du coup en lui-même, cherchez simplement à retrouver cette position.
STRATÉGIE
Voici une petite astuce mentale. Lors de votre coup d’essai, imaginez que la balle repart de la face exactement comme vous le voulez et dites-vous “c’est parfait”. Votre cerveau pensera que vous avez déjà tapé un très bon putt...et vous serez ainsi dans les meilleures dispositions mentales pour jouer réellement votre putt.
3CONTRÔLEZ LA LONGUEUR DE VOTRE SWING Harmonisez la longueur de votre backswing et de votre follow- through pour réguler et contrôler la force de votre coup.
TEST DE VITESSE
Il est beaucoup plus difficile d’exploiter la puissance du putter quand celui-ci accélère ou décélère rapidement. Pour produire un coup plus homogène et contrôler sa vitesse, assurez-vous
que votre backswing et votre follow- through sont d’une longueur à peu près
identique.
la plus reculée, puis basculez-le vers l’avant jusqu’à ce qu’il soit en face de la balle la plus avancée. À force de faire cet exercice, votre geste se rapprochera d’un mouvement pendulaire... et vous aurez désormais la sensation que
la balle quitte la face à une vitesse mesurée.
LE PENDULE
Pour travailler là-dessus, posez deux balles à 45 centimètres l’une de l’autre, puis placez-en une troisième – votre balle cible – entre les deux premières. Basculez le club vers l’arrière jusqu’à que sa pointe soit en face de la balle
fevrier 2019 | worldofgolf-fr.com 71